Paano mapalakas ang iyong sekswal na pagganap gamit ang mga ehersisyo?
Ang pinaka-epektibong pagsasanay upang madagdagan ang sukat ng lalaki at antas ng testosteron. “Matapat” na mga ehersisyo. Kailan mo kailangan ang mga ito? Gamit ang hanay ng mga ehersisyo na ito, maaari mong matugunan ang mga problemang ito: