Mabilis na mga Paraan upang Maging Mas Malaki ang Iyong Titi Ngayon Din!
Nais ng karamihan sa mga kalalakihan na ang kanilang titi ay mas malaki ng kaunti lang sapagka’t maaaring magdagdag sa kasiyahan sa panahon ng pagtatalik ang nadagdagang haba at sukat. Mayroon ding isang antas ng karapatan sa paghahambog at pagtitiwala na nangyayari sa pagkakaroon ng malaking sukat.
Sa kabutihang palad, pagkatapos ng ilang taon sa larangang ito nilikha ko ang talaan ng 16 na NANGUNGUNANG mga paraan upang dagdagan ang size ng iyong titi na hindi mo kailangang dumaan sa ilalim ng patalim!
Anong dapat gawin para lumaki ang titi ng lalaki?
Paraan #1 – Subukan ang Malakas na “Jelqing Exercise”
Ang jelqing ay isang laganap na pagsasanay na pumupwersa ng mas maraming dugo sa ulo ng iyong titi. Sa pamamagitan ng paggawa nito, mababanat mo ang iyong poste pati na rin ang pagdagdag ng sukat nito!
Paano mo ito magagawa?
- Magkaroon sa iyong sarili ng 1/2 – 3/4 na pagtayo!
- Gumawa ng isang OK na palatandaan sa iyong kamay at matatag na pisilin ang iyong titi simula sa puno nito.
- Haplusin ang titi at itulak ang nakulong na dugo sa pamamagitan ng paggalaw ng iyong kamay pataas sa ulo ng iyong titi!
- Huwag kailanman haltakin ang iyong glandula! Maaari mong maluwagan ang pakiramdam nito.
- Ulitin ang mga hakbang 2-4 sa kabilang kamay.
Hindi mo gustong pisilin ng napakatigas dahil masakit, ngunit dapat mong pisilin ng sapat na matigas para madagdagan ang daloy ng dugo sa iyong titi. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggawa ng ehersisyo na ito na may kalahating-pagtayo, maraming pampadulas, at paggamit ng pinainit na tuwalya bago at pagkatapos ng pagsasanay na ito.
Paraan #2 – Gamitin ang Lakas ng mga Kegel
Ang mga ehersisyong kegel ay hindi lamang para sa mga kababaihan. Habang apektado ang daloy ng dugo sa iyong titi ng isang Pubococcygeus (PC) na kalamnan, maaari mong gawin ito upang maging mas malaki ang iyong titi.
- Gugustuhin mong humiga sa sahig at igalaw ng bahagya ang isang binti patungo sa iyong dibdib ng nakabaluktot ang iyong tuhod.
- Ang layunin ngayon ay paikliin ang iyong PC na kalamnan katulad ng iyong ginagawa kapag kailangan mong umihi, at hinahawakan mo ito!
- Sa huli, gusto mong paikliin at ipahinga ang kalamnan na ito sa bilang na 10!
READ MORE: Paano ang Magpalabas ng Higit Pa at Dagdagan ang Dami ng Tabod: Ang Ultimatum na Gabay
Paraan #3 – Subukan ang Stretching Exercise
Simple, madali at palaging kaunting masakit ang pag-stretch. Ang dapat mong gawin ay sundin ang napatunayang paraan na ito upang pahabain ang iyong titi ng dahan-dahan sa paglipas ng panahon:
- Bigyan ang iyong sarili ng halos 1/2 – 3/4 na pagtayo!
- Sunggaban ang ulo ng iyong titi, halos 1/2 pulgada mula sa dulo nito.
- Malumanay na hilain ito paitaas, banatin ito ng bahagya.
- Ulitin ang hakbang 3, paghila sa kanan (ng 5-10 segundo).
- Ulitin ang hakbang 3, paghila sa kaliwa (ng 5-10 segundo).
- Ulitin ang mga hakbang 2 – 5, 30+ beses araw-araw.
- Kung nakakaranas ka ng anumang makabuluhang sakit o kakulangan ng ginhawa, itigil lamang upang maiwasan ang pinsala sa kalusugan.
Bigyang pansin: Ito ang magpapahintulot sa iyong titi upang humaba sa paglipas ng panahon at makamit nito ang buong potensyal sa paglago. Ang isyu lamang nito ay aabutin ng mga linggo hanggang buwan upang mapansin ang mga resulta, ngunit sulit ang paghihintay!
Paraan #4 – Gawin ang Circular Rotation Stretch
Ang circular stretch ay isang bahagi tulad ng isa sa tinalakay lamang natin. Ginagawa nitong pahabain ang tisyu! Muli, dapat mong sanayin ang sukdulang pasensya at kahinayan kapag nag-stretch.
Upang isagawa ang pagsasanay na ito, dapat mong gawin ang mga sumusunod:
- Gamit ang isang kamay, sunggaban ang iyong titi ng matatag. Gumagana ito ng pinakamahusay kapag mayroon kang 3/4 na pagtayo.
- Banatin ang iyong titi palayo sa iyong katawan.
- Paikutin sa pakanan na paraan.
- Mula sa itaas, igalaw ito ng dahan-dahan sa kanan at pagkatapos pababa at sa kaliwa bago bumalik sa 12 oras na posisyon.
- Muli kung nakakaramdam ka ng anumang makabuluhang sakit o kakulangan ng ginhawa, itigil ang ehersisyo na ito upang maiwasan ang anumang pinsala sa kalusugan!
Bigyang pansin: Ang isang mabuting panuntunan ng hinlalaki ay upang magsagawa ng circular rotation stretches 5 beses araw-araw para sa pinakamahusay na resulta. Magagawa ito kasabay ng nakaraang ehersisyo na nabanggit sa itaas.
Paraan #5 – Mabisang paraan para lumaki ang titi – Subukan ang HomoErectus na mga Tableta
Ang HomoErectus ay isa sa pinaka-maaasahang nagpapahusay na mga tableta sa merkado na nag-aalok ng garantiyang balik-pera. Inaangkin ng tatak na pahuhusayin nito ang iyong buhay sekswal sa pamamagitan ng:
- Pagpapabuti ng iyong libido at lakas!
- Pagpupuwersa ng mas matigas at mas matinding mga pagtayo!
- Permanenteng paglago ng iyong size!
Hindi nakikita ang mga resulta sa magdamag, ngunit makikita mo ang paglago sa 3 hanggang 6 na buwan. Alam ng sinuman na nagdurusa mula sa isang mas maliit na titi o isang tao na gusto lamang na makamit ang mas malaki, mas matigas na pagtayo na walang anuman ang 3 buwan kung maaari kang magtamo ng 0.8 hanggang 2.6 pulgada!
Paraan #6 – Gupitan Ang Labis na Buhok ng Singit
Maaaring humarang ang buhok ng singit sa iyong likas na haba. Biswal na itatago nito ang bahagi ng iyong titi! Ang taktika na ginagamit ng karamihan sa pornong mga bituin ay mag-ahit alinman sa lahat ng kanilang buhok sa singit o ang labis na mga bahagi lamang.
Bigyang pansin: Mamamangha ka sa kung gaano makakatulong ang kaunting pangangailangan sa iyo na mag-ahit upang magkaroon ng mas mahabang tingin na buto at isang mas mahusay na karanasan sa sekswal sa kabuuan!
Paraan #7 – Bawasan ang Iyong Taba sa Ibabang Tiyan
Mahusay ang pagbabawas ng taba para sa iyong kalusugan at mas mahusay para sa sukat ng iyong titi! Sentido komun lamang – kung nakabitin ang taba ng iyong katawan sa ibabaw ng iyong titi, magmumukha itong mas maliit.
Gayundin, lilimitahan nito ang iyong kakayahan upang itulak ng ganap ang iyong poste sa kanya sa proseso! Sa pamamagitan ng paghadlang sa mga labis na libra, madadagdagan mo ang sirkulasyon ng dugo, pinapahintulotan ka upang manatiling mas matigas ng mas matagal, at magkakaroon ka din ng mas mahusay na libido.
Paraan #8 – Painitin ang mga Bagay para sa Mas Mahusay na Daloy ng Dugo
Simpleng pagpapalaki ng titi! Ang pagtayo ay sanhi ng dami ng dugo na pinapahintulotang dumaloy sa iyong titi. Kung maglalapat ka ng banayad na init sa iyong miyembro, likas mong madadagdagan ang iyong daloy ng dugo.
Bigyang pansin: Papahintulotan ka nito upang makamit ang pinakamataas na paglago kapag nagsasalsal at gumagawa ng mga ehersisyo na nabanggit sa unang bahagi ng artikulong ito!
READ MORE: Tips for Increasing Penis Size with Home Exercises (In English)
Paraan #9 – Paano palakihin ang ari sa natural na paraan? Huwag Magsalsal!
Ang taktika na minamaliit ng maraming tao ay hindi pagsasalsal. Ang ideya na magsasanhi ang pagsalsal sa iyo upang magbawas ng pagdaloy ng dugo sa iyong titi.
Kapag hindi ka magsalsal o may pakikipagtalik sa ilang oras, madalas kang labasan ng mas mabilis at may napakatigas na pagtayo. Parang hindi nagpapahintulot ang pagsasalsal ng mas maraming dugo upang dumaloy sa iyong titi.
Bigyang pansin: Subukan lamang na iwasan ang pagsalsal sa mga araw bago magkaroon ng pakikipagtalik. Bigyan lamang ng babala – maaari kang magbulaslas ng mas mabilis bilang resulta!
Paraan #10 – Kumain ng Maitim na Tsokolate upang Dagdagan ang Daloy ng Dugo
Nakita mo na ito sa mga pelikula noon. Kumakain ang isang babae ng maitim na tsokolate sa sekswal na paraan upang pukawin ang isang lalaki. Ang hindi mo alam na ang tsokolate ay isang likas na pampalibog.
Bigyang pansin: Maaaring ang masarap na lasa o ang tunaw-sa-iyong-bibig na pakiramdam, ngunit isang bagay sa tsokolate ang gumagana upang patuloy na dumaloy ang iyong dugo. At, masarap din ang lasa nito!
Paraan #11 – Subukan ang Ginko Biloba
Dinadagdagan ng Ginko Biloba ang sirkualsyon ng dugo sa iyong katawan. Sa iyong pagkakaalam, gagawin ng mas mahusay na daloy ng dugo ang iyong pagtayo ng mas malaki!
Bigyang pansin: Susi upang matagpuan ang pang-matagalang tagumpay ang paghahanap ng isang suplemento (gumagana ng mahusay ang Likas na Ginawa) at pag-inom nito palagi. Isa ang katas mula sa Ginko ang pangunahing mga sangkap na natatagpuan sa mga tableta sa pagpapalaki ng titi!
Paraan #12 – Magdagdag ng Luya sa Iyong Diyeta
Isa pang pagkain ang luya na mahusay para sa malusog na sirkulasyon. Matatagpuan sa karamihang tindahan ng grocery, maaari mong gilingin ito at gamitin bilang pampalasa, o maaari mo itong ipakulo sa iyong tsaa.
Ang ideya na dapat mong gamitin ang luya araw-araw!
Bigyang pansin: Mahusay ang ugat na ito para sa kabuuang kalusugan at inirerekomenda din para sa kakulangan ng ginhawa sa tiyan! Kasama ng kaunting luya araw-araw, maaari mong makamit ang mas matigas at mas matatag na pagtayo!
Paraan #13 – Kumain ng Sapat na mga Buto ng Kalabasa
Hindi mapagtanto ng mga tao na ang mga buto ng kalabasa ay may maraming makapangyarihang nutriheno na kilala upang dagdagan at pahusayin ang daloy ng dugo at sirkulasyon, kabilang ang:
- Posporus – Isang nutriheno na kilala sa pagbibigay ng malusog na libido. Kinakailangan ito ng sinuman na may problema sa pagpapatayo.
- Sink – Nakokontrol ng bahagya ang testosteron sa pamamagitan ng sink. Pinapahintulotan din ng nutriheno na ito para sa malusog na produksyon ng tamud at pagbulalas.
- Magnesiyo – Ipinakita ang nutriheno na ito upang dagdagan ang daloy ng dugo at sirkulasyon sa iyong katawan.
Bigyang pansin: Tulad ng iyong nakikita, sa pamamagitan ng 3 mga nutriheno lamang magkakaroon ka ng malaking epekto sa iyong buhay sekswal. At, makakamit mo din ang mas matigas, mas malaking tingin na mga pagtayo sa proseso!
