Author: Jolina

Kilala din ang varicose veins bilang barikos, o barikosis, na nangyayari kapag nagiging malaki, dilat, at puno ng dugo ang iyong mga ugat. Karaniwang lumilitaw ang varicose veins na namamaga at naumbok, at mayroong maasul na lila o pulang kulay. Madalas masakit ang mga ito. Napaka-karaniwan ang kondisyon, lalong-lalo na sa kababaihan. Halos 25 porsiyento ng mga matatanda ang mayroong...

Goji berries are often said to be a magical super-food with a ton of health benefits, and these claims actually date back centuries. In ancient times, for example, the berries were used in Asia to treat problems with bad vision, as well as the liver and kidneys. The sour-sweet berries are usually sold dried and packaged, like apricot halves.

Patapos na naman ang taon. Kaliwa’t kanan na naman ang Christmas parties. Party ngayon, party bukas. Kain dito, kain doon. Hindi mo mamamalayan, unti-unti nang sumisikip ang paborito mong pantalon. At sa unang araw ng 2018, maiiyak ka dahil hindi mo na ito maisuot sa hita mo pa lang.

Patpatin ka. Ganito ka na noon pa man. Marami ang nagsasabing ang suwerte mo dahil hindi ka tumataba kahit kumain ka pa nang kumain. Ngunit gusto mong madagdagan ang timbang mo at magkahugis ang katawan mo. Ang problema, paano?

Nilalayon ng artikulong ito na magbigay ng kaalaman hindi lamang para sa mga gustong tumaba, ngunit lalo’t higit sa mga gustong maging sexy at slim. Bakit mo dapat itong malaman? Sapagka’t hindi sapat na tanging mga slimming techique lang ang iyong mapag-aralan. Dapat mo ring alamin ang mga bagay o paraan na sanhi ng pagkakaroon ng taba sa katawan.

We often hear that excess weight is bad for our health, but the reality is that being overweight isn’t necessarily a bad thing. In fact, plenty of heavy people are in great shape, many people who aren’t technically overweight can have issues that are usually associated with obesity. Why? Research has shown that one of the main culprits is belly...

Paano magpapayat ng isang linggo? 7 araw na diyeta? Plano ng diyetang pagkain para sa Filipino upang mabilis pumayat! Laging tinatanong ng mga tao: “Ilang timbang ang maaari mong mawala sa isang linggo?” Siyempre… upang sagutin ang iyong tanong mayroon akong magandang balita, kahanga-hangang balita, at masamang balita.